Faça uma limpeza no corpo que consequentemente beneficiará a mente e o estado de espírito.
O calor invade nosso cotidiano... nosso corpo fica mais indisposto, nossa mente vaga mais facilmente... Então vamos reverter esse quadro trabalhando com um grande aliado que há muito tempo acompanha a sabedoria popular:
O CAPIM CIDREIRA OU CAPIM SANTO
Esta planta que facilmente encontramos, traz muitos benefícios e seu chá pode ser consumido quente ou gelado. Fácil né?
Seu chá é calmante, anti-depressivo, diurético e expectorante, além de ser bactericida, ou seja, uma limpeza de corpo, cabeça e alma!
Corra para preparar o seu chá e ofereça também para alguém!
Vamos seguindo por boas marés,
Binha Martins
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imagem: divulgação
